【公式】猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院

腰痛と骨盤のゆがみ

腰痛の原因と骨盤のゆがみ

腰痛の原因には様々なことが考えられます。 実は椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症は少数で、その多くは整形外科でレントゲンやMRI検査を行っても、原因が分からない腰痛がほとんどです。 原因不明な腰痛が多い中で、当院では骨盤のゆがみに着目しています。骨盤が傾いたり、ねじれた状態で、正常に骨盤を動かせくなることが、腰痛に結びつくと考えています。

骨盤のゆがみと身体への影響

骨盤のゆがみは腰痛だけに影響するとは限りません。以下の症状も、骨盤のゆがみが関与しています。
  • 臀部や大腿部の痛みや痺れ(坐骨神経痛)
  • 股関節や膝関節の不調
  • 不良姿勢(猫背など)
  • お腹などの内臓関連の不調
  • 自律神経に関する不調
もし1つでも当てはまる症状があれば、骨盤のゆがみが疑われます。 電気治療やマッサージだけではなかなか改善しない場合は、骨盤矯正を受けてみることを強くお勧めします。

仙腸関節に着目した骨盤矯正

当院では背骨と骨盤を結ぶ仙腸関節という部位に着目しています。肩関節、膝関節のように可動域の大きな関節ではなく、数ミリ程度の可動性しか持たない関節です。 通常は強固な靭帯で支えられていますが、中腰姿勢や突発的な動きなどで、関節面にひずみが生まれてしまうと、正常に動かせなくなってしまいます。この状態を「仙腸関節機能障害」と言います。当院で行う骨盤矯正は、この仙腸関節を整えることが一番の目的です。 仙腸関節を正常な状態に改善することで、腰痛の改善をはじめ、そのほか上記に記載した症状の改善を図っていきます。

当院でできること

当院では骨盤の状態(ゆがみがないか、仙腸関節の状態はどうか)を確認し、問題が見つかった場合、骨盤矯正で整えていきます。 姿勢の崩れや筋肉のコンディションも関わってくるので、必要に応じて、姿勢矯正や筋膜リリース、パーソナルストレッチも駆使しながら調整します。 腰痛を改善するだけでなく、再発を予防することも重要です。過去にひどい腰痛を経験し、「もう2度と経験したくない!」という方にも、骨盤矯正を定期的に行っておくことで、予防に繋がります。
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