骨盤矯正と聞くと、腰痛や坐骨神経痛などに効果があるとイメージされると思います。

実は骨盤矯正によって姿勢改善にも効果が期待できます。

骨盤を整えると姿勢が良くなるなら、ぜひ受けたいと思いますよね！

 

今回は骨盤矯正で姿勢が良くなる理由をご紹介したいと思います。

 

姿勢が悪くなりやすい原因

姿勢が悪くなる原因の一つに骨盤が倒れてしまうことが挙げられます。

（骨盤の後傾と言います。）

骨盤が後傾すると背中が丸まってしまうので、いわゆる猫背姿勢になってしまいます。

 

長時間座りっぱなしのデスクワークなど、年々骨盤が後傾しやすい傾向なのでご自覚がある方はご注意ください。

 

骨盤矯正で姿勢を改善しよう！

当院で行う骨盤矯正では、骨盤の後傾を修正する施術も行います。

本来の正しい骨盤の位置に戻すことで、姿勢改善に繋がります。

 

とはいえ、自分の骨盤の状態がどうなっているか分からないという方がほとんどだと思います。

当院では、カウンセリングでお身体の状態をしっかり確認して施術を行います。

ぜひ一度、当院の骨盤矯正をお試しください！

 

 

練馬区上石神井で猫背や骨盤の歪みでお悩みなら、上石神井かえで整体院にお任せください。