【公式】猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院

産後の整体

産後の身体をケアする重要性

出産後の身体は想像以上にダメージが掛かっています。身体が癒えきれず、育児ばかりに追われてしまうと、心も身体もストレスが増してしまう一方です。 出産後の身体は時間を掛けて、徐々に回復していきますが、 1日も早く、本来の身体へ整えていき、育児に専念できるよう、 産後の整体を受けていくことをお勧めします。

このような症状で悩んでいませんか？

  • 腰や骨盤周囲の痛み、違和感（産前時も含む）
  • 肩こりや背中の張り、痛み
  • 股関節や膝の不調
  • 体型が気になる（元の体重に戻らない）
  • 産前では履けていたズボンが履けなくなったしまった
  • ぽっこりお腹が気になる
  • 反り腰や猫背が気になる
上記の症状は、妊娠・出産を経て、姿勢の崩れや骨盤のゆがみが原因となって、生じることが考えられます。さらに筋力の低下も相まって、身体の不調をきたします。

1つでも当てはまる症状ががありましたら、ぜひ1度ご来院頂き、お身体を診させてください。

当院の産後の整体では

猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院では、
  1. 妊娠・出産で広がった骨盤を本来の状態に戻すこと。
  2. 最低限の筋力を身につけて、正しい姿勢を保持できる状態にしていくこと。
この2点にフォーカスした施術を当院では行っていきます。身体の状態は一人ひとりで異なるので、症状と照らし合わせながら、適切な施術アプローチを組み合わせていきます。

産後の整体はいつから開始すれば良いか？と、よくご質問を頂きますが、当院では「産後2ヶ月後〜」をお勧めさせて頂いております。産後直後は、産褥期と呼ばれ、心身共に身体を休めることに専念する時期です。だいたい産後6〜8週と言われてますので、産褥期が過ぎてから、整体を受けて頂くのがベストと考えてます。

なお、産後から数ヶ月または1年近く過ぎてしまった方でも、産後の整体を受ける価値は十分にあります。ただし、施術効果や施術回数に若干の差が生じる場合がございますので、その点に関してはあらかじめご了承下さい。

身体は一番大切な資本です。大事なお身体をケアして、日常を快適にお過ごしできるよう、整体を通じて、最大限サポートをさせていただきます。
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