あなたは突然の腰痛で動けなくなった経験がありますか？ それは"ぎっくり腰"とも言われる現象で、我々の身体が過重や不適切な動き、さらには長時間の座り仕事などから自身を守るために起こす反応です。 今回は、ぎっくり腰について、その症状…

「しっかり寝てるのに、疲れが取れない」 と、日々感じていませんか？ 決して年齢のせいではなく、原因を知って対策を取ることで、疲れを軽減することが出来ます。 今回は女性の疲れが取れない主な原因を5つピック…

肩こりの原因はさまざまで、一人ひとり異なります。 しかし、肩こりに関する間違った認識があるため、適切な対策ができずに症状が改善しない場合もあります。 肩こりに関する間違った認識としては、以下のようなものがあり…

出産後、心と身体の不調で悩んでいませんか？ 出産時に身体に掛かる負担は想像以上で、よく交通事故と同じくらいのダメージが掛かると例えられているくらいです。 また、出産後は女性ホルモンの影響で身体だけでなく、心の部分にも大き…

一度は膝の痛みを経験したことがありませんか？ 膝痛の有症率は約32％と言われてます。 男女比でいうと、男性約27％、女性約35％という内訳です。 膝関節に変形など大きな異常がない場合、関節運動が…

3人に1人は腰痛を抱えていると言われています。 そんな腰痛の多くは原因が不特定だと言われているのをご存知ですか？ 腰痛には特異性腰痛と非特異性腰痛に大きく分かれています。 特異性腰痛とはレントゲ…

今回は『当院が初回施術の際にどんなことを考え、心掛けているのか』をお伝えしたいと思います。 新しく整体院を探している方に、 「この整体院はどんな施術を行うのか」だけでなく 「どんなことを考えて施術しているのか」 …

今では日本人の8割〜9割は猫背と言われています。 その背景にデスクワーク（コロナ禍になってテレワークも急増）が主流となった働き方やスマホの普及、運動不足な日常生活が関わっていると考えられます。 その一方で猫背（姿勢）を改善したい…

当院では産後の方に向けた整体メニューを用意しております。 妊娠・出産で負荷のかかったお身体をケアすることで、無理なく子育てに専念できるように整えることが最大の目的です。 今回、とある資料を拝見し「こんな不調や悩みを抱えて…

当院もお陰様で開業から2年が経ちました。 これまでに当院では約2千人の施術を行ってきましたが、当院の施術スタイルに合っているお客様とそうでないお客様がいらっしゃるのが事実です。 否定的な意味でなく、100人お客様がいらっしゃれば…