あなたは突然の腰痛で動けなくなった経験がありますか？ それは"ぎっくり腰"とも言われる現象で、我々の身体が過重や不適切な動き、さらには長時間の座り仕事などから自身を守るために起こす反応です。 今回は、ぎっくり腰について、その症状…

ハムストリングスとは？ ハムストリングスとは、太もも裏にある3つの筋肉（大腿二頭筋・半腱様筋・半膜様筋）の総称を指します。 ハムストリングスが固いと腰痛や猫背の原因になると言われてます。 その為、多くの治療院では腰痛治…

突然発症し、痛くて動けなくなってしまう「ぎっくり腰」 経験されたことはありますか？ そんなぎっくり腰ですが、当院では骨盤の歪みが1番の問題ではないかと考えています。 今回は当院が考えるぎっくり腰の原因からその治療方…