ギックリ腰は、突然の腰に痛みを伴う症状で、多くの場合、急に腰に負担がかかる動作をした時に発生します。 正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、日常生活の中で予期せずに起こることが多いので、多くの方が一度は経験する問題です。 &n…

骨盤の歪みは、腰痛や肩こり、姿勢の悪化など、さまざまな健康問題を引き起こす原因となります。今回は骨盤が歪んでしまう恐れのある生活習慣を5つ取り上げて、それらを防ぐための具体的な対策例をご紹介します。皆さんが何気なくやってしまう習慣や…

腰痛や肩こりは、多くの人が日常生活の中で抱える問題です。これらは単なる疲れやストレスだけでなく、骨盤の歪みが根本的な原因であることも少なくありません。 今回は、骨盤の歪みが引き起こす腰痛や肩こりのメカニズムと、骨盤矯正による根本的な改…

出産は女性にとって大きな喜びとともに、身体への負担が大きいものです。 出産によって骨盤が歪んだりすることで、様々な不調が現れることが知られています。 猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院では、産後の骨盤矯正を通じて、…

3/31(日)は所用のためお休みをいただきます。 予約の空き状況はオンライン予約ページでリアルタイムにご確認できます。 猫背姿勢の改善、肩こり、腰痛を根本から改善をしたい方はぜひ当…

3/20は祝日で営業します！ ※3/19はお休みです。 予約の空き状況はオンライン予約ページでリアルタイムにご確認できます。 猫背姿勢の改善、肩こり、腰痛を根本から改善をしたい方はぜひ当院にお任せくだ…

ランニングは誰もが簡単に始められるエクササイズで、健康維持や体力向上にとても最適です。 皆さんもランニングを行って運動不足解消していますか？ ランニングを効果的かつ安全に行うには、正しい姿勢が非常に重要です。 今回…

出産や育児は素晴らしい経験である一方、母体には様々な変化が生じます。 特に、骨盤の歪みは多くの新しいママたちの共通の悩みとなっています。 当院の産後骨盤矯正は、ママたちのこれらの悩みに応じ、以下の内容で施術を提供しています。 …

骨盤は私たちの体において中心的な役割を果たします。 体のバランスを保つため、姿勢を正すため、そして、内臓を守るために不可欠な部分です。 しかし、この重要な部分が歪むことで生じる健康問題がたくさんあることは意外…

腰痛、肩こり、体の歪み…これらの悩みは現代人にとって身近な問題です。 そんな中、効果的な解決策として注目されているのが「骨盤矯正」です。 今回は「骨盤矯正の魅力」と「どんな人におすすめか」について解説します。 …