秋が深まり、朝晩の冷え込みが厳しくなってくると、身体がガチガチに固くなりさまざまな不調を感じ始める人が増えますよね。肩こりや背中の張り、そして多くの人が悩まされる腰痛。 「でも、マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう」 …

デスクワークで悩んでいるあなた。もしかしたら「骨盤が倒れているから猫背になっているのかも…」と考えたことがありませんか？ 実際に猫背は背中だけの問題でなく、骨盤の影響で猫背になる場合も少なくありません。 でも、一体なぜ骨盤が倒れると…

「骨盤のゆがみ、気になるけど自分で改善できるのかな？」そんな風に思っていませんか？ ストレッチやウォーキングなど、自分自身で出来ることはたくさんあります。でも、本当に骨盤のゆがみを根本から改善できるのでしょうか？ 今回は骨盤のゆがみ…

坐骨神経痛に悩まされると、日常生活の中での些細な動作さえも苦痛に感じてしまうことがあります。しかし、その痛みや違和感に対応するための方法を知ることで、再び快適な日常生活を取り戻すことができます。 今回は、坐骨神経痛の原因を深く…

当院をご利用いただいたお客様からたくさんのクチコミを頂いております。 今回は実際に寄せられたクチコミを紹介しつつ、当院の特徴や施術内容について解説いたします。皆様の声を通じて、当院の魅力や施術の効果をより深く知っていただければ幸いです…

ギックリ腰は、突然の腰に痛みを伴う症状で、多くの場合、急に腰に負担がかかる動作をした時に発生します。 正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、日常生活の中で予期せずに起こることが多いので、多くの方が一度は経験する問題です。 &n…

骨盤の歪みは、腰痛や肩こり、姿勢の悪化など、さまざまな健康問題を引き起こす原因となります。今回は骨盤が歪んでしまう恐れのある生活習慣を5つ取り上げて、それらを防ぐための具体的な対策例をご紹介します。皆さんが何気なくやってしまう習慣や…

頭痛は、多くの人が日常生活の中で経験する症状ですが、その原因や頭痛のタイプはさまざまです。 今回は、頭痛の種類とそれぞれの原因を詳しく紹介し、根本から改善するための予防策についてご紹介します。 頭痛の種類…

腰痛や肩こりは、多くの人が日常生活の中で抱える問題です。これらは単なる疲れやストレスだけでなく、骨盤の歪みが根本的な原因であることも少なくありません。 今回は、骨盤の歪みが引き起こす腰痛や肩こりのメカニズムと、骨盤矯正による根本的な改…

猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院では、お客様一人ひとりに寄り添った施術と、温かい雰囲気で、心身ともにリラックスできる空間を心かけております。 施術スペース 当院の施術スペースには人工芝を設置し…