肩こりは多くの方が抱える悩みですが、日常生活での工夫や習慣を見直すことで予防や改善が可能です。今回は普段から取り組める肩こりを和らげる方法を5つご紹介します。簡単な対策を取り入れることで、肩こりの悩みを軽減しましょう。 &nb…

最近暑くなってきて、連日30℃を超える日々が続いていますね。 夏になると、暑さと湿気で体調を崩しやすくなりますが、その要因として猫背姿勢が関係していることをご存知ですか？猫背になると、身体に様々な悪影響が及ぼされます。特に夏場…

猫背は多くの人が抱える悩みの一つですが、改善することで得られる健康面のメリットはとても大きいです。今回は猫背改善による3つのメリットを紹介し、簡単にできるエクササイズについても解説します。 メリット①首や肩の凝り、痛み…

姿勢が悪いと、見た目の印象が悪くなるだけでなく、健康にもさまざまな悪影響を及ぼします。 しかし、姿勢を改善することで、健康面でも外見面も劇的な変化をもたらすことが出来ます。今回は姿勢改善はもたらす効果について解説し、具体的な取り組み方…

現代社会において、デスクワークやスマートフォンの使用が増加する中、猫背は多くの人々にとって身近な問題となっています。 見た目だけでなく、猫背はさまざまな健康リスクを引き起こす可能性があるため、早期の改善が重要だと当院では考えてます。 …

現代社会において、デスクワークは多くの方の生活に欠かせないものとなっています。 しかし、長時間同じ姿勢で作業を続けることは、猫背をはじめとする姿勢不良を引き起こす要因のひとつとなっています。 猫背は見た目が悪くなるだけでなく、肩…

突然ですが、あなたは猫背に悩んでいませんか？ 猫背は見た目が悪くなるだけでなく、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。 肩こり・腰痛 頭痛 疲労感・倦怠感 消化不良 呼吸が浅くなる …

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。 兼ねてからお知らせしておりました施術メニューならび価格を2024年4月1日から変更いたしました。 新しい施術メニューは以下の通りとなります。 当…

3/31(日)は所用のためお休みをいただきます。 予約の空き状況はオンライン予約ページでリアルタイムにご確認できます。 猫背姿勢の改善、肩こり、腰痛を根本から改善をしたい方はぜひ当…

当院は猫背矯正と骨盤矯正を中心とした整体で、特に当院では20〜40代の女性のお客様から選ばれており、多くのお客様から喜びの声をいただいております。 今回は実際にお客様から声から、当院の施術効果を紹介します。整体院を探しているお客様の参…