産後の骨盤矯正が必要な理由
出産は女性にとって大きな喜びとともに、身体への負担が大きいものです。
出産によって骨盤が歪んだりすることで、様々な不調が現れることが知られています。
猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院では、産後の骨盤矯正を通じて、心とお身体をトータルケアすることを目指してます。
産後の骨盤矯正が必要な理由
産後の骨盤矯正が必要な理由は主に以下の点が挙げられます。
- 骨盤の歪み・・・出産によって、骨盤が開いたり歪んだりすることで、腰痛や恥骨部痛、尿もれなどの症状を引き起こす可能性があります。
- 姿勢不良・・・骨盤の歪みは姿勢不良の原因にもなります。姿勢が悪くなると、肩こりや頭痛、慢性的な疲労などの症状を引き起こす可能性があります。
- 下半身のむくみ・・・骨盤の歪みによって血流が悪くなり、下半身のむくみが起こりやすくなります。
- 体型の崩れ・・・骨盤の歪みによって、下腹部がぽっこり出たり、太ももやお尻が太くなったりするなどの体型の崩れが起こりやすくなります。
- 産後の体調不良・・・骨盤の歪みによって、自律神経が乱れ、産後の体調不良を引き起こす可能性があります。
当院の産後の骨盤矯正
猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院では産後の骨盤矯正を以下の内容で行います。
- 骨盤の歪みを整える・・・骨盤のねじれや傾き、骨盤自体の動きの悪さを整えて、さまざまな症状を改善します。
- 姿勢を整える・・・骨盤だけでなく、背骨や首などの姿勢全体を整えることで、より効果的な改善を目指します。
- 日常生活で取り組めるストレッチ・・・施術だけでなく、普段の生活で取り組めるストレッチなども紹介し、健康的な身体づくりをサポートします。
施術頻度と目安
個人差はありますが、2〜3週間に1回のペースで施術を行い、6回を目安に改善を目指します。
※施術ペースや回数には個人差があります。
産後の骨盤矯正で心身ともに健康に
産後の骨盤矯正は、産後の身体の不調を改善するだけでなく、心身ともに健康で快適な生活を送るために大事なケアです。
上石神井かえで整体院では、経験豊富な施術者がマンツーマンでお悩みに寄り添って施術を行います。
初回時はカウンセリングにお時間を頂いて、骨盤や姿勢全体の状態を確認し、どこに不調の原因があるかを丁寧に分析します。
施術ではボキボキしない優しい矯正と筋肉の調整を中心に行います。
また当院では、お子様とご一緒にご来院が出来るように、折りたたみ式のベビーベッドを用意しております。
ベビーカーでご来院することも可能なので、お子様を預けられない方もご安心してご来院ください。
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練馬区上石神井で産後の不調でお悩みの方は上石神井かえで整体院にお任せください。
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