「猫背を本気で直したい」そんなあなたを応援する整体院です。

今回のブログは1月27日に公開した記事の続きです。

その記事はこちら。

今回は「当院に向いている人 ②姿勢や身体の歪みに対して真剣に考えている（改善したい）人」について解説していきます。

結論からお話すると「姿勢や身体の歪みを真剣に変えていきたい」という気持ちが、自分自身の身体を変えていく事が出来ます。

姿勢の崩れや身体が歪む原因に日常生活が大きく関わっています。

デスクワークがお仕事の人なら、座っている時の姿勢だったり

普段からつい足を組む癖があったり

台所で料理している時に片側に重心を乗せる癖があったり

など、普段意識することない何気ないことが原因になったりします。

当院でお身体を診させて頂くと、身体の歪み方で日常生活での習慣が垣間見えてきます。

大事なのは「その習慣や癖を指摘・気づいて、その後の日常生活に反映出来るどうか。」です

習慣や癖を直していくのは決して簡単なことでは無く、しっかり意識し続けないといけません。

「姿勢や身体の歪みを直したい！」という強い気持ちを持ち続けることが、意識を持続させるカギとなります。

あなたはいかがでしょうか？

「私には難しいな・・・」と思ってしまいました？

大丈夫です！

一人で姿勢や身体の歪みを改善させるのは大変ですが、当院では二人三脚で取り組めるようにサポートしていきます。

ただ施術を行うだけでなく施術後のアフターフォローとして、日常生活で気を付けることや、家でも出来るストレッチ・エクササイズなどアドバイスさせて頂きます。

施術⇨姿勢を意識して日常生活⇨施術⇨姿勢を意識して日常生活…この繰り返しで確実に変化があらわれます！

私は決して凄腕の整体師ではありませんので一発で姿勢が直った！とはいきませんが、今までに培ってきた経験や知識であなたのお身体を変えていけると自負しています。

このブログを読んで猫背姿勢や身体の歪みを直したいと思いましたら、ぜひ一度当院までお越し下さい。

この記事があなたの一歩を踏み出せたらと嬉しいです。

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