2022.12.05
今回は猫背とメンタルヘルスの関係性について解説していきます。 猫背による姿勢の悪さは心のストレスと大きく関係してます。 どんなデメリットがあるのかを1つずつ紹介していきますので、参考にしてみて下さい。 …
2022.12.02
猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院をご利用頂き、ありがとうございます。 12月のお休みと年末年始の営業スケジュールのお知らせです。 【12月のお休み】 7日(水) 21日(水) 31日(土…
2022.11.25
一度は膝の痛みを経験したことがありませんか? 膝痛の有症率は約32%と言われてます。 男女比でいうと、男性約27%、女性約35%という内訳です。 膝関節に変形など大きな異常がない場合、関節運動が…
2022.11.17
つい寝不足だとあくびをしてしまいがちです。 あくびとは眠たい時などに反射的に大きく口を開けて、息を吸う動作のことを指します。 あくびの原因の1番は寝不足だとイメージされている方が多いと思います。 …
2022.11.07
3人に1人は腰痛を抱えていると言われています。 そんな腰痛の多くは原因が不特定だと言われているのをご存知ですか? 腰痛には特異性腰痛と非特異性腰痛に大きく分かれています。 特異性腰痛とはレントゲ…
2022.11.01
いつも猫背矯正・骨盤矯正専門整体 上石神井かえで整体院をご利用いただきありがとうございます。 11月営業のお知らせです。 ◯11月のおやすみ◯ 2日(水) 16日(水) 30日(水) …
2022.10.25
今回は『当院が初回施術の際にどんなことを考え、心掛けているのか』をお伝えしたいと思います。 新しく整体院を探している方に、 「この整体院はどんな施術を行うのか」だけでなく 「どんなことを考えて施術しているのか」 …
2022.10.18
巻き肩とは肩が内側に巻き込んだ状態で、 横から見ると身体のボディラインよりも肩が前に出ています。 背中が丸まった猫背姿勢の方に多く見受けられる巻き肩ですが、 今回は当院が考える『巻き肩改善させる…
2022.10.08
腰痛でお困りの皆さん、どのようにして腰痛を治していますか? 整形外科に受診する マッサージを受けに行く ストレッチをする どれも間違った選択ではありませんが、果たして根本的な改善に繋がっているのでしょうか…
2022.10.01
いつも当院をご利用頂きありがとうございます。 10月の営業スケジュールについてお知らせします。 【お休み】10月18日(火)・19日(水) ※10月10日(祝)は営業予定です。 …
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